من برحق هستم چون برحق بودن شیرین است
دیشب، یکی از رفقا پیشمان آمد و گفت که «فلان بانک به فلانی یه وام سی میلیونی داده، بیست و پنج قسط و هر قسط […]
ماه: دسامبر 2018
بُردار تایید دیگران یا خود-تاییدی
بسیاری از ما تحت تاثیر مخدری به اسم شبکه‌های اجتماعی، اعتیاد به تایید دیگران پیدا کرده‌ایم و از خود غافل شده‌ایم. البته این موضوع فراتر از شبکه‌های اجتماعی‌ست ولی این شبکه‌ها درست مثل گندی که در قسمت به قسمت زندگی انسان‌ها زده‌اند، این قسمت را هم از لطفشان بی‌نصیب نگذاشته‌اند. در این نوشته ابتدا از نحوه تغییر مغز گفته‌ام و سپس برای‌تان توضیح داده‌ام که روی یک بردار تایید شدن توسط خود یا دیگران چطور در حال کشیده شدن به یک طرف هستیم. چیزی که برای حفظ تعادل در زندگی و خوب زیستن خوب نیست.
هنر عشق ورزیدن و ترس از جدایی
اروین یالوم ما را بین دو قطب ترس از زندگی و ترس از مرگ سرگردان می‌داند. دو قطبی که هر کدام به تنهایی و در […]
حسادت در رابطه عاطفی
بعضی وقت‌ها، تمام جوانب یک چیز را می‌سنجیم و می‌بینیم که مشکلی نیست یا نباید باشد، ولی ته دلمان شور می‌زند، یا حس خوبی به […]
استرس مزمن، دلایل و نحوه جلوگیری از آن
بسیاری از واکنش‌های بدن ما تابع شرایط خاصی است و نمی‌توانیم چشمانمان را ببندیم و فرض کنیم که شرایط مهیا شده و پاسخ بدن را […]
آیا قانون جذب حقیقت دارد؟
دوربین‌های عکاسی دیجیتال را دیده‌اید که چهره‌های موجود در صحنه را تشخیص می‌دهد و دورشان یک مربع رسم می‌کند؟ حالا می‌خواهم در خصوص مغز و […]
و ارزش ها (به زبان محاوره)
دیروز صبح مادرم گفت «ایمان امروز ناهار با توئه» و خب مشخص شد که ناهار امروز سر و کارش با گوشت سیخ گرفتن و ذغال […]
باورها و شبکه های اجتماعی
می‌خواهم اول از همه شما را با نحوه‌ی شکل‌گیری باورها در ذهن‌مان آشنا کنم، سپس برای‌تان بگویم که چطور قرار گرفتن در معرض رسانه‌های خطرناکی […]