مغز خر

خواب چیست؟ دراز بکشیم و بکپیم! این پروسه می‌تواند چقدر پیچیده باشد؟ خیلی! خواب، چرایی‌اش و اینکه چه اتفاقاتی در آن ساعات در بدن ما […]

روزمرگی یا عادت روزانه هم تاثیر بسزایی در عادات غذایی ما دارد. چه ساعتی ناهار می‌خورید؟ بین ساعت دوازده تا دو بعد از ظهر؟ چرا […]

خب در ادامه‌ی بحثمان در خصوص خوردن، آیا توجه داشته‌اید که با وجود اینکه غذا را خورده‌اید، جا برای دسر بعد از غذا هم دارید؟ […]