بازدهی

اول از همه از خودتان بپرسید که چرا بایستی سحرخیز شوید؟ آیا زندگی شما به تغییر احتیاج دارد؟ سحرخیز شدن می‌تواند بازدهیِ کاری شما را افزایش دهد، و حس مفید بودن را القا کند؛ ولی با این حال با خودتان کنار بیایید که آیا تحمل ساخت یک عادتِ خوب، به پاداشی که از آن می‌گیرید،…