sllep

هر کدام از ما به صورت میانگین حدود ۲۴ سال از زندگی خود را در خواب سپری می‌کنیم و سوال‌های زیادی در خصوص خواب و میزان مورد نیازش هنوز برایمان بی‌پاسخ مانده است. در این پست به شما اطلاعاتی در خصوص خواب براساس مهمترین تحقیقات و یافته‌هایی که تا کنون به دست آمده، خواهیم داد….