از حفظ کردن شعر تا پختن کیک | نقش تقویت‌کننده‌های مثبت

نوشتک

موثرترین راه برای آموزش چیزی به یک حیوان – شامل انسان – استفاده از تقویت مثبت است.

تقویت‌ مثبت چیست؟ بهتر است شما را با چهار اصطلاح که در روان‌شناسی کاربرد دارد آشنا کنم. تقویت، تنبیه، مثبت و منفی.

تقویت و تنبیه، هر کدام می‌توانند مثبت یا منفی باشند. پس با چهار احتمال طرف هستیم.

  • تقویت مثبت: چیزی اضافه می‌شود تا احتمال انجام یک رفتار افزایش پیدا کند.
  • تقویت منفی: چیزی کم می‌شود تا احتمال انجام یک رفتار افزایش پیدا کند.
  • تنبیه مثبت: چیزی اضافه می‌شود تا احتمال انجام یک رفتار کاهش پیدا کند.
  • تنبیه منفی: چیزی کم می‌شود تا احتمال انجام یک رفتار کاهش پیدا کند.

در کل تقویت‌کننده‌ها احتمال وقوع رفتار را افزایش می‌دهند و تنبیه‌کننده‌ها برعکس عمل می‌کنند. مثبت یعنی اضافه کردن و منفی یعنی کم کردن.

حالا کارن پرایر بر اساس این اطلاعات روش جالبی برای حفظ کردن شعر به ما آموزش می‌دهد. به جای اینکه شعر را از اول به آخر حفظ کنیم، بهتر است از بیت‌های آخر شروع کنیم و کم‌کم به بیت‌های اولیه نزدیک شویم. چرا؟

فرض کنید که قرار است پنج بیت حفظ کنید. ابتدا، آخرین بیت را مرور و حفظ می‌کنید. همه چیز عادی است. حالا سراغ بیت چهارم می‌رویم. آن را حفظ می‌کنیم و ادامه‌اش که بیت پنجم است را از بر می‌خوانیم. چه اتفاقی می‌افتد؟ بیت پنجم را پیش‌تر حفظ کرده‌اید، پس بلدید. چه حسی به شما دست می‌دهد؟ لذت!

حالا قضیه را به حالت نرمال برگردانید. بیت اول را حفظ کرده‌اید و حالا از بر می‌خوانید و به سراغ بیت دوم می‌روید. بیت دوم رو بلد نیستید، پس باید شروع به یادگیری کنید. با رسیدن به هر بیت بعدی چه اتفاقی می‌افتد؟ تلاش و در نهایت حس درد.

قدم گذاشتن از قلمرو شک به سرزمین اطمینان، برای ما لذتبخش است و بالعکس قدم گذاشتن به سرزمین دو دلی و شک، اضطراب‌آور است. وقتی شروع به حفظ کردن شعری از انتها می‌کنید، با هر بار رسیدن به بیت بعدی، انگار از سرزمین شک به سرزمین اطمینان پا گذاشته‌اید. به این صورت، تجربه‌ی حفظ کردن شعر، معادل کاری مفرح و لذتبخش است. در مقابل، و به روش معمول اگر جلو روید، حفظ کردن شعر دردی در یک جایی است. خلاصه که درد خوبی نیست. این قدرت تقویت مثبت است که می‌تواند تجربه یادگیری را به کل متحول کند.

به عنوان یک نمونه دیگر، اگر می‌خواهید به بچه، کیک پختن را یاد بدهید، بهتر است از خامه‌ی خوشمزه‌ی روی کیک شروع کنید.

Don’t Shoot the Dog! by Karen Pryor | For example, in memorizing a poem

Introduction to Psychology | Reinforcement and Punishment

مقاله را پسندیدید؟ در صورتی که پاسخ‌تان مثبت است، می‌توانید مقاله‌ای که خواندید را به مبلغ ۱۵۰۰ تومان با فشار دادن دکمه زیر بخرید. توجه کنید که ۱۵۰۰ تومان بهای مقاله‌ای است که اکنون خواندید اما به نشان قدردانی از شمایی که مقاله را بعد از خواندن، می‌خرید، به صفحه‌ای از وب‌سایت ایلولا هدایت خواهید شد و مقاله‌های ویژه به صورت فایل PDF در دسترس شما قرار خواهد گرفت.

پرداخت شما از طریق سایت امن زرین‌پال به سایت شاپرک (زیر نظر بانک مرکزی) هدایت خواهد شد و امنیت اطلاعات شما - در صورت رعایت نکاتی که در درگاه پرداخت ذکر شده - تضمین شده است. به عنوان راه جایگزین می‌توانید پرداخت را از طریق شماره شبا IR570560080388802621820001 به نام ایمان امینی انجام دهید و رسید را به ایمیل eman.amini روی gmail.com ارسال کنید تا دسترسی به صفحه مذکور به شما اعطا شود.

ایلولا با تکیه بر فروش مقالاتی اداره می‌شود که به رایگان در اختیار شما قرار می‌گیرد. با خرید مقالات می‌توانید آن را زنده نگه دارید. دلیل عدم نمایش تبلیغات، احترام به شما و ذهن‌تان است. می‌توانید در صفحه درباره‌ی ما جزئیات آن را بخوانید.

Whatsapp Telegram
Email Facebook Google Twitter

اولین نفری باشید که نظر می‌گذارد

پاسخ دهید

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد