کتاب «دلبسته» از امیر لوین برای من مرحله‌ی جدیدی از درک روابط بین انسانی بود. همه‌ی ما تحت تاثیر شدید رسانه، انسان‌های دلبسته و متعاقب آن وابسته را آدم‌های ضعیفی می‌بینیم. فیگور پررنگ در بسیاری از فیلم‌ها معمولا شخصی بسیار مستقل است که به شریک عاطفی اگر دلبسته شود، وابسته نمی‌شود. اما امیر لوین در…
مساله‌ی وابستگی در رابطه عاطفی چیزی است که ذهن بسیاری از زوج‌ها را درگیر کرده است. شناخت اینکه سبک دلبستگی ما چیست و چرایی رفتارهایمان می‌تواند به ما کمک کند تا گیر رابطه‌های ناسازگار نیفتیم خودمان را بهتر درک کنیم و هم‌دلتر شویم. کتاب «دلبسته» از امیر لوین و ریچل هلر، با توضیح تئوری «دلبستگی»…
هورمون آکسی‌توسین را احتمالا می‌شناسید؛ به آن هورمون عشق و اعتماد می‌گویند که یکی از مسئولین ارشد ساخت رابطه‌های بین آدمیزادی به حساب می‌آید. مادر و فرزند را در نظر بگیرید و داستان‌هایی که از عشق مادر نوشته‌اند. آکسی‌توسین این عشق و پیوند جدانشدنی را می‌سازد. اگر خانم هستید احتمالا با بچه‌دار شدن، طعمِ خاص…
دیروز صبح مادرم گفت «ایمان امروز ناهار با توئه» و خب مشخص شد که ناهار امروز سر و کارش با گوشت سیخ گرفتن و ذغال و آتیش و دوده. داشتم گوشت سیخ می‌گرفتم که مادرم اومد و کنارم نشست و بحث به سمت بچگی‌هاش رفت. مادرم از رابطه خیلی خوبش با مادرش و اینکه چقدر…
عشق واقعی، آنگونه که مردم فکر می‌کنند اتفاق نمی‌افتد. اگر می‌خواهید بدانید که عشق شما از عصاره‌های یک عشق واقعی مملو است، بد نیست که نگاهی به این ده نشانه عشق واقعی بیندازید. اگر درگیر رابطه‌ی عشقی‌ای شده‌اید که هیچکدام از این نشانه‌ها را ندارد، نترسید، شاید رابطه‌ی شما هنوز به پختگی لازم نرسیده و…
تعدادی از ما بعد از تجربه‌ی چندین رابطه در نهایت به نتایجی در مورد خودمان و شخصیتمان در خصوص برقراری رابطه با دیگران می‌رسیم. درست است که این تجربه‌ها به شما برای ساختن رابطه‌های بعدی کمک می‌کند ولی نبایستی فراموش کنید که آنچه بین شما و شریکتان اتفاق می‌افتد، روند منحصر به فرد خود را…
در بخش قبلی بررسی کردیم که آیا یک رابطه‌ی از دست رفته ارزش دوباره ساختنش را دارد یا نه. اگر به این نتیجه رسیدید که اعتماد مجدد گزینه‌ی مناسبی به حساب می‌آید، نوبت ساختن دوباره است. ولی اعتماد کورکورانه‌ی دوباره نتیجه‌ش جز شکستن دوباره‌ی دل شما با احتمال بالا نخواهد بود. بهتر است که نکاتی…
آنقدر راه به راه اعتماد افراد شکسته می‌شود که اگر می‌شد آن را بیمه کرد، شرکت‌های بیمه میلیاردها دلار از طریق آن کاسبی می‌کردند، ولی خب اعتماد را نمی‌شود ضمانت کرد. وقتی در رابطه‌ای این اعتماد شکسته می‌شود، تلاش و زمان می‌برد تا بشود آن را وصله پینه کرد چرا که اعتماد و رابطه با…
احساس کردم که وقت آن رسیده که به جز پست‌های مربوط به دوره‌های آموزشی، یک کمی از ریل خارج شده و یک پاسخ خوب از کورا (Quora) را با شما شریک شوم. این پاسخ توسط یکی از بهترین پاسخ‌دهنده‌های کورا به اسم Dushka Zapata پیشنهاد شده بود. پس بهتر است شروع کنیم. چگونه بچه‌هایمان را به…
به محضی که وارد یک شبکه‌ی اجتماعی می‌شوید، آن شبکه به شما پیشنهادهایی می‌دهد. اکانت‌های یک عالمه سلبریتی آن بیرون منتظر شماست. آن‌ها را اضافه می‌کنید. بهترین‌ها در هر زمینه‌ای هستند. از دیدن پست‌هایشان لذت می‌برید. با کسانی آشنا می‌شوید که سلایق‌شان با شما می‌خواند. آن‌ها را دنبال می‌کنید. همه چیز خوب و خوش و…