مغز ابله | 11 | کنترل مغز | مراحل خواب | 3
اگر بخواهیم ایدهی استراحت را بیشتر به چالش بکشیم میتوانیم به خواب زمستانی حیوانات اشاره کنیم. خواب زمستانی با خواب معمولی تفاوتهایی دارند. سوخت و […]
اگر بخواهیم ایدهی استراحت را بیشتر به چالش بکشیم میتوانیم به خواب زمستانی حیوانات اشاره کنیم. خواب زمستانی با خواب معمولی تفاوتهایی دارند. سوخت و […]
در ادامهی بخش قبلی پس میتوان نتیجه گرفت که خستگی نمیتواند تعیینکنندهی الگوی خواب ما باشد وگرنه ممکن بود یک دوندهی ماراتون در زمانی که […]
خواب چیست؟ دراز بکشیم و بکپیم! این پروسه میتواند چقدر پیچیده باشد؟ خیلی! خواب، چراییاش و اینکه چه اتفاقاتی در آن ساعات در بدن ما […]
روزمرگی یا عادت روزانه هم تاثیر بسزایی در عادات غذایی ما دارد. چه ساعتی ناهار میخورید؟ بین ساعت دوازده تا دو بعد از ظهر؟ چرا […]
خب در ادامهی بحثمان در خصوص خوردن، آیا توجه داشتهاید که با وجود اینکه غذا را خوردهاید، جا برای دسر بعد از غذا هم دارید؟ […]
خوردن، سوخت لازم بدن برای بقا را تامین میکند. در نتیجه تمایل ما به غذاها، و لذت بردن از آنها عاملی برای بقا به حساب […]
الان در چه حالی هستید؟ احتمالا نشستهاید! دنیای امروز همین است. کارهای یدی تا حد زیادی با کارهای دفتری جایگزین شدهاند و به صورت تئوری […]
مستقیم برویم به سراغ مغز خزنده و نئوکورتکس. شاید با خودتان فکر کنید که، خب حتما این دو بخش مغز با هم در یک هارمونی […]
مغز ما چطور به امعاء و احشاء ما سر و سامان میدهد و چطور گند کارها را در میآورد؟ مغز خزنده؟! بگذارید کم ریز شویم. […]
در ابتدای کتاب لازم است از یک سری از افراد عذرخواهی کنم. اول از همه از شمایی که کتاب را میخوانید و از آن خوشتان […]
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes