انسان موجودی اجتماعی است و معاشرت در سلامت روان او نقش پررنگی را بازی میکند. این نیاز ریشهای عمیق در وجودمان دارد و به تار و پود ما گره خورده است. همین موضوع، ارتباطات اجتماعی را در عصر تکنولوژی به صنعتی پولساز بدل کرده و سخت نیست حدس بزنید که چه سرمایهگذاریهایی برای استفاده –…
اگر چند کتاب خودیاری را در آبمیوهگیری بریزید، بعد آبکتاب را به مدت مدیدی بجوشانید تا عصارهی خالص را به دست بیاورید، با شانس بالایی به جملات زیر خواهید رسید: انتخابهایتان، آیندهی شما را میسازد، با انتخابهای بهجا به موفقیت برسید. حرفشان متین و درست ولی سوال اینجاست که انتخابِ این گزینهها آیا واقعا به…
کلیشهای از نابغهی شکنجه شده در فیلم دکتر هاوس در خصوص بیماریهای روانی و هوش احتمالا ریشه در واقعیت دارد. مطالعهای نشان داد که IQ بالاتر خطر ابتلا به بیماری های روانی را افزایش میدهد. تیمی از محققان در ایالات متحده، ۳٬۷۱۵ عوض امریکن منسا (انجمن تیزهوشان) با بهرههای هوشی بالاتر از ۱۳۰ را مورد…
یک خندهی ساده میتواند همراه با ترشح مواد شیمیایی مفیدی در بدن ما باشد. تعدیلکنندههای عصبی خوبی مثل دوپامین و سروتونین آزاد شده و حس خوبی به شما میدهند. پس بد نیست قبل از ادامهی خواندن، چند ثانیهای بخندید. ولی وقتی چیز خندهداری در دور و برتان نیست، و از طرفی حس و حال خندیدن…
عشق واقعی، آنگونه که مردم فکر میکنند اتفاق نمیافتد. اگر میخواهید بدانید که عشق شما از عصارههای یک عشق واقعی مملو است، بد نیست که نگاهی به این ده نشانه عشق واقعی بیندازید. اگر درگیر رابطهی عشقیای شدهاید که هیچکدام از این نشانهها را ندارد، نترسید، شاید رابطهی شما هنوز به پختگی لازم نرسیده و…
در بخش قبلی بررسی کردیم که آیا یک رابطهی از دست رفته ارزش دوباره ساختنش را دارد یا نه. اگر به این نتیجه رسیدید که اعتماد مجدد گزینهی مناسبی به حساب میآید، نوبت ساختن دوباره است. ولی اعتماد کورکورانهی دوباره نتیجهش جز شکستن دوبارهی دل شما با احتمال بالا نخواهد بود. بهتر است که نکاتی…
آنقدر راه به راه اعتماد افراد شکسته میشود که اگر میشد آن را بیمه کرد، شرکتهای بیمه میلیاردها دلار از طریق آن کاسبی میکردند، ولی خب اعتماد را نمیشود ضمانت کرد. وقتی در رابطهای این اعتماد شکسته میشود، تلاش و زمان میبرد تا بشود آن را وصله پینه کرد چرا که اعتماد و رابطه با…
وقتی قرار است یه اجرای خوب را در تحت شرایط سخت و پرتنش داشته باشید، حسابتان با جناب حضرت فیل است. ولی خب میگویند الماس در زیر فشار است که قیمتی میشود. قفل کردن ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد. از بچه مدرسهای گرفته تا یک موزیسین حرفهای در حضور تعداد زیادی تماشاگر. ولی قفل…