مادر بقیه دسته‌ها
باورها و شبکه های اجتماعی
می‌خواهم اول از همه شما را با نحوه‌ی شکل‌گیری باورها در ذهن‌مان آشنا کنم، سپس برای‌تان بگویم که چطور قرار گرفتن در معرض رسانه‌های خطرناکی […]
سایر
زندگی کردن در رویا یا واقعیت؟
در نوشته‌ی «زندگی زیباست!» در خصوص واقعیت‌های زشت زندگی و چرا زندگی واقعا زیبا نیست گفتم. از طرفی زشتی زندگی در چند هفته اخیر بیش […]
آسیب های شبکه های اجتماعی
انسان موجودی اجتماعی است و معاشرت در سلامت روان او نقش پررنگی را بازی می‌کند. این نیاز ریشه‌ای عمیق در وجودمان دارد و به تار […]
دانشگاه بروم یا نروم
چند روز پیش دوستی از من سوال کرد که آیا دانشگاه بروم یا نروم. همین سوال کافی بود تا ذهنم برای مدتی پیرامون این موضوع […]
آنچه نمی‌بینیم | بچگی کردن و بزرگ شدن
گاهی عادت‌های خامِ بچگی با ما پا به بزرگسالی می‌گذارند. همه‌ی آن‌ها یک سره بد نیستند. مثلا کنجکاوی عادت خوب بچگی‌ست که اگر پا به […]
من کجای این زندگی ایستاده‌ام
چه جایگاهی در این دنیا دارم؟ چه چیزی از زندگی‌ام می‌خواهم؟ چطور می‌توانم یک زندگی سرشار داشته باشم؟ من کجای این زندگی ایستاده‌ام؟ دانلود […]
انتخاب ها یا موقعیت ها، کدام زندگی ما را می‌سازد؟
اگر چند کتاب خودیاری را در آبمیوه‌گیری بریزید، بعد آب‌کتاب را به مدت مدیدی بجوشانید تا عصاره‌ی خالص را به دست بیاورید، با شانس بالایی […]
آیا پیوند عاطفی، اضطراب می‌آفریند؟
آیا تجربه‌ی اضطرابِ بعد از پیوند عاطفی برای همه اتفاق می‌افتد؟ جواب قطعی یا آماری در این خصوص ندارم، ولی از نقطه‌نظر خودم یک پیوند […]
اینترنت ناامن است؛ چرا نباید اطلاعات خصوصی را حتی به صورت امن برای کسی فرستاد
تا قبل از اینکه صحبت‌های ناتالی وناتا نماینده‌ی رئیس انستیتو ارتش سایبری در وست‌پویینت را بشنوم احساس می‌کردم که با استانداردنوتز و SpiderOak جای نوشته‌ها […]
همه دیوانه ایم؛ چگونه از نظر ذهنی قوی و سالم بمانیم (از دانشگاه میشیگان)
روان‌درمانی اگزیستانسیال، اروین یالوم: جهان‌شمولی فشار روانی یکی از اصلی‌ترین دلایلی‌ست که موجب می‌شود محققان در کوشش برای تعریف و توصیف وضعیت بهنجار روانی دچار […]