در ادامه پست قبلی در خصوص تغییر مغز به تاثیر یادگیری بر روی مغز رسیدیم. برای مدت زمان مدیدی تصور می‌شد زمانی که سنی از ما گذشت، اتصالات مغز ثابت و غیرقابل تغییر می‌شود؛ ولی تحقیقات نشان داده که از طریق یادگیری، تغییرات در مغز هیچگاه متوقف نمی‌شود. تغییراتی که به واسطه‌ی یادگیری صورت می‌پذیرد،…
یک راست سر اصل مطلب بروم. یک دوره‌ی آموزشی در خصوص یادگیری را خلاصه‌نویسی کرده‌ام و حالا می‌خواهم با بازنویسی آن، دوره را روی ایلولا قرار دهم. با خودم فکر کردم که بهتر است به عنوان مقدمه، چند کلمه‌ای بنویسم. از فواید یادگیری و کسانی که در طول عمر خود هیچگاه بی‌خیال این مقوله نمی‌شوند شروع…
خوردن، سوخت لازم بدن برای بقا را تامین می‌کند. در نتیجه تمایل ما به غذاها، و لذت بردن از آن‌ها عاملی برای بقا به حساب می‌آمده است و با ما باقی مانده. ولی آیا تا به حال در خصوص کنترل مغز بر روی غذاهایی که می‌خوریم فکر کرده‌اید؟ در این بخش شما را از راه…
این نوشته براساس ویدیویی از تد-اکس به این آدرس و در خصوص موضوع « مغز انسان چگونه کار می‌کند » نوشته شده است. پیش از هر چیزی لازم است نقل‌قولی از ویکی‌پدیا فارسی را اضافه کنم: «انعطاف‌پذیری عصبی (به انگلیسی: Neuroplasticity) یا به عبارت دیگر انعطاف‌پذیری مغزی (به انگلیسی: Brain plasticity) واژه‌ای است که به…
در دو بخش پیشین در خصوص تعدادی از روش‌های تغییر مغز صحبت شد. در این قسمت که بخش آخر از این مجموعه است سه مورد از مواردی که می‌تواند تاثیرات دائمی بر روی مغز شما بگذارد را با هم بررسی می‌کنیم.
در بخش قبلی مشاهده کردید که چگونه ورزش می‌تواند تغییرات مثبتی در پلاسیتیستی مغز ایجاد کند تا در کنار بهبود عملکرد کلی آن، شما را فردی شادتر و البته باهوش‌تر کند. همچنین به اهمیت خواب خوب پی بردیم و در نهایت مقاله را با توصیه به انجام مدیتیشن و منفعت‌های بی‌شمار آن به پایان رساندیم….
باور عمومی می‌گوید که هوش، ذاتی‌ست و تغییر مغز شاید نشدنی؛ بعضی از افراد باهوش‌تر و بعضی دور از جان شما خنگ‌ترند. چه در دسته‌ی اول باشیم چه در دسته‌ی دوم، نمی‌توانیم مغزمان را از سرمان جدا و یک فول‌سیستم جایگزینش کنیم.