عواملی که خطر عود مجدد سرطان را بالا میبرد (دانشگاه هاروارد)
برای کسی که از نجات‌یافتگان سرطان است، عواملی وجود دارد که خطر سرطان ثانویه را افزایش می‌دهد. بعضی از آن‌ها در حیطه‌ی اختیار شما هستند […]
ماه: سپتامبر 2017
سوسیس و کالباس بخوریم یا نخوریم؟
سوسیس و کالباس چیست؟ اگر به حرف دل رسانه‌هایی که پیرامونمان را گرفته‌اند بخواهیم جلو برویم، سوسیس و کالباس خطرناک‌ترین سم ساخته شده به دست […]
ربات دندانپزشک
یک داوطلب شجاع، ایمپلنت دندان خود را به دستان یک ربات سپرد. این ربات دندانپزشک بدون کمک هیچکس این جراحی را انجام داد. ربات مذکور، […]
چگونه فشار خون خود را با عوارض کمتر کنترل کنیم
تقریبا یک نفر از هر سه آمریکایی مشکل فشار خون بالا دارد، اما تنها در حدود نیمی از آن‌ها وضعیت فشار خون را تحت کنترل […]
چطور فشار خون بگیریم؟ اندازه گیری فشار خون در منزل
در نوشته قبلی در خصوص هایپرتنشن و لزوم اندازه گیری فشار خون در خانه صحبت کردیم. در این مقاله به شما نکات ارزشمندی را از […]
چگونه به هیچ بگیریم؟
منظور از چگونه بی اهمیت باشیم این است که چطور با این حجم مشغله‌های فکری اطرافمان کنار بیاییم؟ چطور غصه‌ی پول‌های کاسبی نکرده را نخوریم؟ […]
فشار خون، چرا بهتر است فشار خون را در خانه اندازه بگیرید
فشار خون یک عدد ثابت نیست و ساعت به ساعت و گاهی دقیقه به دقیقه تغییر می‌کند. این بالا و پایین شدن آنقدر زیاد است […]
پایتون برای همه | 32 | تجزیه تحلیل (پارس کردن) رشته‌ها و عملگر Format و تمرینها
تجزیه تحلیل (پارس کردن) رشته‌ها احتمالاً برای شما هم زیاد پیش می‌آید که به داخل یک رشته نگاه کرده و به دنبال یک زیر-رشته بگردید. […]
بدخوابی و راههایی برای بهبود کیفیت خواب
چیزهای زیادی از اضطراب گرفته تا ساعت‌های نامنظم کاری می‌تواند خواب شما مختل کرده و باعث بدخوابی شود. افرادی که با خوابیدن مشکل دارند، معمولا […]
پادکست ایلولا | دانلود و نظرات و پیشنهادات شما
از امروز برنامه‌ی ارسال پادکست روی کانال ایلولا در تلگرام را استارت زدیم. این پست به مرور کامل می‌شود. پادکست اول: تصمیمی که گرفته شده […]