چطور فشار خون بگیریم؟ اندازه گیری فشار خون در منزل
در نوشته قبلی در خصوص هایپرتنشن و لزوم اندازه گیری فشار خون در خانه صحبت کردیم. در این مقاله به شما نکات ارزشمندی را از […]
در نوشته قبلی در خصوص هایپرتنشن و لزوم اندازه گیری فشار خون در خانه صحبت کردیم. در این مقاله به شما نکات ارزشمندی را از […]
فشار خون یک عدد ثابت نیست و ساعت به ساعت و گاهی دقیقه به دقیقه تغییر میکند. این بالا و پایین شدن آنقدر زیاد است […]
چیزهای زیادی از اضطراب گرفته تا ساعتهای نامنظم کاری میتواند خواب شما مختل کرده و باعث بدخوابی شود. افرادی که با خوابیدن مشکل دارند، معمولا […]
یک خندهی ساده میتواند همراه با ترشح مواد شیمیایی مفیدی در بدن ما باشد. تعدیلکنندههای عصبی خوبی مثل دوپامین و سروتونین آزاد شده و حس […]
عشق واقعی، آنگونه که مردم فکر میکنند اتفاق نمیافتد. اگر میخواهید بدانید که عشق شما از عصارههای یک عشق واقعی مملو است، بد نیست که […]
تعدادی از ما بعد از تجربهی چندین رابطه در نهایت به نتایجی در مورد خودمان و شخصیتمان در خصوص برقراری رابطه با دیگران میرسیم. درست […]
در بخش قبلی بررسی کردیم که آیا یک رابطهی از دست رفته ارزش دوباره ساختنش را دارد یا نه. اگر به این نتیجه رسیدید که […]
آنقدر راه به راه اعتماد افراد شکسته میشود که اگر میشد آن را بیمه کرد، شرکتهای بیمه میلیاردها دلار از طریق آن کاسبی میکردند، ولی […]
وقتی قرار است یه اجرای خوب را در تحت شرایط سخت و پرتنش داشته باشید، حسابتان با جناب حضرت فیل است. ولی خب میگویند الماس […]
رودهدرازی در خصوص اهمیت ورزش برای سلامت نکنم و مستقیم به سراغ پاسخی از کورا در خصوص یک برنامه ورزشی روزانه با محاسن زیاد و […]
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes