چطور با احساسات ناخوشایند مقابله کنیم؟
دیروز پادکستی در خصوص حسادت گوش کردم. تا عنوان را دیدم، خندهام گرفت. من یک عمر از حسادت متنفر بودم و آن را حس پست […]
دیروز پادکستی در خصوص حسادت گوش کردم. تا عنوان را دیدم، خندهام گرفت. من یک عمر از حسادت متنفر بودم و آن را حس پست […]
گاگینز از قانون ۴۰ درصدی میگوید و من میخواهم توضیح مختصری در خصوص آن بدهم. وقتی شما تمام تلاشتان را میکنید و احساس میکنید […]
مسالهی وابستگی در رابطه عاطفی چیزی است که ذهن بسیاری از زوجها را درگیر کرده است. شناخت اینکه سبک دلبستگی ما چیست و چرایی رفتارهایمان […]
بدون شک حق مسلم هر بچهای، احساس امنیت و اطمینان است. یک بچه باید حس کنید که از طرف سرپرست خود محافظت و حمایت میشود […]
بدون شک این روزها بسیاری از ما تجربهی تلخ حس تنهایی و جدا افتادن را داریم، اما چرا؟ به دورهی ما، “عصر ارتباطات” میگویند، با […]
اگر نوشتههای من را در ایلولا و کانال تلگرام لعنتی دنبال کرده باشید، شاید فکر کنید که من مخالف هرگونه لذت و کامیابی لحظهای هستم. […]
پیشتر در خصوص چرایی و چگونگی مدیتیشن در ایلولا صحبت کرده بودم. شاید برای خیلی از ما، راست نشستن برای چند دقیقه، نفس عمیق کشیدن […]
نگاهی به اطراف خود بیاندازید. چه چیزهایی میبینید؟ چیزهایی که دوستشان دارید یا به کارتان میآید؟ به نظر خودتان چقدر تحت تاثیر عوامل خارجی این […]
هورمون آکسیتوسین را احتمالا میشناسید؛ به آن هورمون عشق و اعتماد میگویند که یکی از مسئولین ارشد ساخت رابطههای بین آدمیزادی به حساب میآید. مادر […]
جردن پیترسون در یک گفتگو اشاره میکند که Social Constructionistها ادعا میکنند که تفاوت بین زن و مرد، نتیجهای از محیط است ولی چیزی که […]
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes